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Preparo para a volta às aulas



Voltar a rotina escolar após passar as férias com a família é um desafio para as crianças. Os pais precisam preparar os pequenos para que o retorno às aulas seja agradável e produtivo.

O CENSIE separou algumas dicas para ajudá-lo:

1⃣ - CONVERSE Explique o motivo de retorno da rotina e possíveis mudanças (de escola ou de turno), isso é essencial para que a criança sinta-se segura e confortável. Falar da escola sempre como algo positivo ajuda a tornar essa transição favorável.

2⃣ - ESTABELEÇA HORÁRIOS Aos poucos oriente seus filhos a voltar a dormir e acordar nos horários rotineiros para que o corpo não sofra com mudanças repentinas. Ensine-os a criar e se adaptar com a própria rotina, deixando-os ciente das responsabilidades que terão ao longo do ano.

3⃣ - ORGANIZE OS MATERIAIS ESCOLARES COM ANTECEDÊNCIA Deixe tudo pronto e organizado alguns dias antes do início do ano letivo. Isso evita ansiedade das crianças e dos pais. 📔

4⃣ - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Ofereça alimentos que ajudem seus filhos a ter mais energia para estudar e brincar. 🥦 Evite guloseimas, apostando em carboidratos bons e balanceados, tanto em casa quanto na escola.

CONSULTE A PSICOPEDAGOGA DO CENSIE, Rejane Chibior.

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